ТОНУС-КЛУБ® подвел итоги конкурса. Целый месяц три финалистки боролись с лишним весом, усиленно занимались на тренажерах, правильно питались. Теперь их труды вознаграждены: на несколько шагов каждая участница приблизилась к поставленной цели – стать стройной и подтянутой. Победа досталось самой упорной участнице – Римме. Благодаря регулярным занятиям она достигла больших результатов и сейчас с удовольствием обновляет гардероб одеждой на размер меньше. В качестве приза ей вручили годовой абонемент в ТОНУС-КЛУБ®.
Фитнес-клуб – это не только зал с тренажерами, а еще и возможность почувствовать свое тело, проверить выдержку, завести новых друзей и окунуться в атмосферу позитива. Участницы конкурса от ТОНУС-КЛУБа® получили прекрасный шанс бесплатно сбросить лишний вес с помощью самых современных тренажеров. ТОНУС-КЛУБ® подарил возможность каждой женщине, принявшей участие в конкурсе, пройти четыре процедуры совершенно безвозмездно. А трех финалистов ждал месяц тренировок и работа над собой под руководством опытных инструкторов.
В ТОНУС-КЛУБе® женщин ждала разнообразная программа – занятия на тонусных столах, виброплатформе, вакуумном тренажере, создающим эффект хождения в воде. Инфракрасные штаны буквально вытапливали лишний жир, а прессотерапия и роликовые массажеры помогали разгладить кожу и подтянуть мышцы. Инструкторы также разработали для каждой клиентки свою систему питания, помогающую без серьезных ограничений набрать нужную энергию и при этом не накопить калории. Всего за пару занятий наши красавицы избавились от лишней жидкости, вывели токсины и заставили свое тело работать.
Но в фитнесе, как и в жизни, не все имеют хорошую выдержку и способны дойти до конца. 22-летняя Любовь мечтала похудеть до свадьбы, запланированной на август. В самом начале конкурса девушка честно призналась, что ей частенько не хватает силы воли. Видимо, перебороть свои недостатки она не смогла, поэтому быстро сошла с дистанции, так и не дождавшись ощутимых результатов.
Финалистку Наталью трудно отнести к категории толстушек. В свои 50 лет она выглядит вполне стройной женщиной. Наталья решила поучаствовать в конкурсе не только для того, чтобы сбросить пару-тройку килограммов, прежде всего она хотела получить какие-то новые эмоции, заряд энергии. К конкурсу она отнеслась творчески и даже завела собственный дневник похудения, в котором старалась описать все свои ощущения от занятий. «Я похудела на три килограмма. Но для меня главное даже было не в этом, а в том, что я по-другому стала смотреть на физическую нагрузку и научилась прислушиваться к своему телу. Оно у меня как будто бы проснулось после зимней спячки. Я очень признательна тем, кто придумал этот конкурс – сама бы не смогла купить абонемент и ходить полтора месяца. Незримая пуповина уже выросла и с Тонус-клубом, и с девочками, которые там работают. Большое им спасибо», – поделилась впечатлениями Наталья.
Самой упорной участницей оказалась Римма. Она занималась с полной отдачей и не пропустила практически ни одной тренировки. «Своей настойчивостью и регулярным посещением Римма добилась очень больших результатов, – говорит инструктор ТОНУС-КЛУБа® Елена Тишанова. – Она достаточно сбросила в весе, около пяти килограммов, и уменьшила объемы: в талии, например, постройнела на шесть сантиметров. Конечно, у каждого человека своя природа, результат зависит от таких параметров, как метаболизм, питание, ведь едим мы каждый день, а ходим в спортзал два раза в неделю или реже. Чем чаще занимаемся, тем эффективнее занятия. Римма очень энергичная женщина, она попробовала все тренажеры и занималась с удовольствием».
«Я была настолько настроена на борьбу с весом, что этот месяц для прошел на позитиве, – объясняет свой успех Римма. – Настолько инструкторы подбадривали, женщины, которые сюда ходят, меня здесь узнавали, здоровались, желали победы. Конечно, в самом начале лень присутствовала, но потом я привыкла, и меня уже стало тянуть на занятия. Не было усталости или какого-то отвращения, все делалось с легкостью. Здесь действительно фитнес для ленивых. Причем если у тебя был тяжелый день или несколько тренировок, инструкторы не заставляли делать через не хочу, а сразу предлагали альтернативный релакс – магнитотерапию, массажные варежки для ручек, вибромассажик для подбородка».
Римма даже выработала свою методику: «Над каждый тренажером висит счетчик калорий, сколько ты тратишь за время занятия на нем. Это очень удобно. На дне рождения у генерального директора компании, где я работаю, был изумительно красивый торт, я попробовала, посчитала калории и потом увидела, сколько нужно прошагать в вакуумном тренажере, чтобы избавиться от них. Но мне было важно не только не набрать вес, но и снизить его, поэтому я вместе с инструкторами увеличивала нагрузку».
Римма настолько увлеченно занималась, что ее примеру последовали еще шесть коллег, теперь они худеют вместе. Но на этом Римма останавливаться не намерена: «Я перешла с 52 размера одежды на уверенный 50. К новому году мне хотелось бы скинуть еще несколько килограммов и достигнуть 46-48 размера. Конечно, приходится менять гардероб, но это только в радость».
Сейчас у Риммы есть возможность исполнить свою мечту. Руководство ТОНУС-КЛУБа® наградило ее безлимитным годовым абонементом, стоимостью в 20,6 тысячи рублей. Поздравляем Римму с победой в этом конкурсе! Желаем всем, кто еще только думает о похудении, хочет поддержать общий тонус организма, сменить обстановку и просто поднять себе настроение, записываться в ТОНУС-КЛУБ® уже сейчас.
Адреса клубов:
ул. Володарского, 50а (рядом с Пединститутом), тел.: 263-40-62;
ул. Коммуны, 35, тел.: 245-35-75;
ул. Молодогвардейцев, 60в, тел.: 211-58-55;
ул. Бр. Кашириных, 32 (ЖК «Святогор», напротив Торгового центра), тел.: 790-51-94.
Фото: Фото Олега КАРГАПОЛОВА
