В Челябинске пройдет тренинг по спонтанному танцу

22-23 августа столицу Южного Урала посетит со своей авторской программой «Быть в танце» Катрина Гридина, одна из самых востребованных танцевальных терапевтов Москвы, соавтор и ведущая школы импровизации и перфоманса «Искусство Быть». Она поделится лучшими практиками спонтанного танца, поможет понять и впустить в себя философию импровизации, погрузиться в ощущения тела, отключить голову, отдаться музыке, максимально присутствовать в движении и по-настоящему глубоко, искренне, честно танцевать.

Танец и движение использовались на протяжении всей истории человечества как способ установления контакта, избавления от накопившегося напряжения, достижения измененных состояний сознания и личностной трансформации в культурах разных народов. Катрина любит и ценит танец во всей его многогранной природе и неповторимости проявлений. Поэтому она не показывает «правильных движений» и красивых па, нет ничего заученного и ненастоящего, вместо этого лишь поэзия тела, собственные чувства и движения, идущие изнутри.

Спонтанные танцы с Катриной Гридиной можно посетить в эту субботу и воскресенье, 22 и 23 августа по адресу Каслинская, 5 (2 корпус). Более полная информация о мероприятии здесь.