В современном мире артериальная гипертония является едва ли не самым распространенным хроническим недугом. Очень «легкая» болезнь: пока давление не зашкаливает, у вас ничего не болит, все нормально – самочувствие, трудоспособность, интеллект, потенция... «Легкая» она и для врачей: чтобы ее обнаружить, не нужно сложных анализов и компьютерных томограмм, всего-то – измерить в динамике кровяное давление с помощью маленького приборчика-тонометра. И тем не менее гипертонию назвали «молчаливым убийцей ХХ века».
Откуда же она берется? При измерении артериального давления (АД) определяется сила, с которой поток крови действует на стенки артерий в результате работы сердца. Каждый раз, когда наше сердце сокращается, происходит выброс обогащенной кислородом крови из сердца в артерии – кровеносные сосуды, несущие кровь от сердца ко всем органам. В это время давление в артериях повышается. Это систолическое АД, которое соответствует верхнему числу (максимальному значению) при измерении давления. В интервале между сокращениями, когда сердце «отдыхает», давление в артериях снижается. Это диастолическое АД, которое соответствует нижнему числу при измерении. В это время кровь поступает в сосуды легких, где она избавляется от углекислого газа и насыщается кислородом. Затем цикл повторяется.
Артериальное давление – величина изменчивая, на его уровень влияет много факторов. Оно снижается, когда вы отдыхаете, спите и повышается при физической нагрузке или при волнении. У здорового человека эти изменения регулируются организмом и происходят в пределах нормы. Нормальным АД для взрослого считается 110-129/70-89 мм рт.ст.
При нарушении естественной регуляции АД вначале повышается периодически, а затем постоянно остается повышенным. АД 140/90 мм рт.ст. и выше указывает на артериальную гипертонию. Однократного измерения, конечно, недостаточно, чтобы решать – есть или нет артериальная гипертония. Для постановки диагноза врач должен как минимум трижды при разных визитах отмечать повышенное АД.
В России почти 40% населения имеет повышенное давление. Однако половина людей, страдающих гипертонией, не знают об этом. Они не чувствуют симптомов повышенного АД: болей в затылочной области головы, периодической одышки, головокружения, шума в ушах, не измеряют давления и не посещают врача. К сожалению, отсутствие симптомов не снижает вероятность развития грозных осложнений гипертонии. Напротив, длительное бессимптомное повышение давления особенно опасно, потому что его не замечают и не делают ничего, чтобы его снизить. В то же время в кровеносных сосудах, а затем в сердце, почках, головном мозге происходят серьезные изменения. Поэтому такие осложнения, как инфаркты и инсульты среди кажущегося полного здоровья являются неожиданными. За это гипертонию и называют «молчаливым убийцей».
Повышенное давление может стать причиной поражения сосудов во всех органах – большие артерии теряют свою эластичность и гибкость, а мелкие суживаются из-за спазма и утолщения стенок. При повышении АД в стенках артерий начинает активно откладываться холестерин, а это вызывает и ускоряет развитие атеросклероза – происходит поражение жизненноважных органов: сердца, головного мозга, почек, глаз, которые эти артерии питают.
Давление обычно увеличивается с возрастом, в большинстве случаев из-за неправильного образа жизни. Среди факторов, повышающих АД, выделяют лишний вес, малоподвижный образ жизни, чрезмерное употребление алкоголя, неправильное питание (избыток в рационе жирных и соленых продуктов), стресс, курение, высокий уровень холестерина в крови.
Медики рекомендуют регулярно не зависимо от возраста и пола контролировать АД. Если доктор решит, что ваше кровяное давление необходимо корректировать медикаментами, примите это как руководство к действию на всю оставшуюся жизнь. Увы, не существует лекарства, которое могло бы раз и навсегда вылечить артериальную гипертонию. И на сегодняшний день у медицины нет иной возможности остановить разрушительное воздействие этого недуга, реально грозящего привести к инфаркту миокарда и мозговому инсульту, кроме как назначить на постоянно гипотензивную терапию. Но есть много препаратов разного механизма действия, которые при систематическом приеме позволяют жить с нормальным давлением и чувствовать себя вполне здоровым. Большой выбор обеспечивает индивидуальный подход и доступность людям с разными финансовыми возможностями.